11:28 

иии я опять здесь.
я теперь в лондоне, вроде как надолго.
приехал в среду, примерно с тогда же ем очень мало. организм в субботу взбунтовался, было очень невесело.
ну а так с позавчера не то что на абц, а пытаюсь отслеживать, что и на сколько ем (точнее, отслеживаю-то всегда, но не всегда удается задокументировать)
не знаю пока, что с этим всем делать - результаты, конечно, уже есть (джинсы опять спадают, нужно откопать тот ремень), но не хочу повторения предыдущего - скинуть дохрена, а потом приехать домой и кушать все, что мама готовит и набрать обратно. и не знаю, как долго смогу на таком низком калораже - мне, конечно, даже реалистически есть, что сбрасывать, (bmi хоть и неправильная шкала, но в моем случае идет) но вот вообще. не знаю я.
тут годовое членство в универском спортзале - 160 фунтов. думаю. со спортом у меня сложные отношения.
а так:

29/09 - 2 капуччино, онигири, 2 яблока ~400кк
30/09 - 2 капуччино, салат, яблоко, maltesers - хер знает, около 500кк

а, кстати, замечательная вещь: мне удаляли зуб мудрости 2 недели назад, соотв-но, булимии с тех пор не было - не дибил же я, чтобы блевать с раной во рту. ну а как зажило за неделю, желания как-то особо и не было. не буду загадывать, так как такие вещи имеют тенденцию возвращаться, но пока мы помахали друг другу ручками. небольшая радость.

@темы: булимия, анорексия, pro ana

URL
   

heyyyy

главная